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Home Blog Sample Page Seleziona una pagina Mindfulness Guide La consapevolezza di sé Prestare attenzione, momento per momento, al ” quì e ora “ in modo intenzionale e non giudicante, al fine di risolvere la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore cansapevolezza della propria esperienzaa che comprende: sensazioni, percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, parle, azioni e relazioni. Archives Ottobre 2022 Categories Meditazione Facebook Twitter Instagram RSS Progettato da Elegant Themes | Sviluppato da

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